రోజుకు రెండు తింటే దిమ్మతిరిగే లాభాలు అవి ఏంటంటే
ఆరోగ్యం Health News భారత్ ప్రతినిధి : నోటి ఆరోగ్యానికి లవంగాలు నోటి ఆరోగ్యానికి హెల్ప్ చేస్తాయి. వీటిని తీసుకోవడం వల్ల నోటి పూతలు, దంతాల వాపు, చిగురువాపు వంటి చిగుళ్ల సంబంధిత సమస్యల పరిష్కారానికి లవంగ నూనె సాయపడుతుంది. సహజంగా రక్తశుద్ధి లవంగాలు బ్లడ్ని ప్యూరిఫై చేస్తాయి. ఇందులో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్, మన రక్తాన్ని క్లీన్, హెల్దీగా చేయడంలో హెల్ప్ చేస్తాయి. అంతేకాకుండా లవంగాల్లోని యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు, అనేక పోషకాలు ఇమ్యూనిటీని బలంగా చేస్తాయి.
జీర్ణ సమస్యలు కడుపులో అల్సర్తో బాధపడేవారికి కూడా లవంగాలు తీసుకోవడం మంచిది.
లవంగాల్లో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు పెప్టిక్ అల్సర్ వల్ల వచ్చే మంటను తగ్గించేందుకు హెల్ప్ చేస్తాయి. ఇది నొప్పి, వాపు నుండి రిలీఫ్నిస్తాయి. బరువు తగ్గడం లవంగాల్లో పవర్ ఫుల్ యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ ఉంటాయి. ఇవి స్పీడ్గా బరువుని తగ్గిస్తాయి. ఇందులో యూజినాల్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్, డైటరీ ఫైబర్, విటమిన్స్ ఈ, సి, కె, ఎలు ఉన్నాయి. ఇవి జీవక్రియని పెంచి, కేలరీలను వేగంగా బర్న్ చేస్తాయి. ఈ విధంగా ఇది కొవ్వుని తగ్గించడంలో హెల్ప్ చేస్తాయి.
Oral Health Cloves help in oral health. By consuming these, clove oil helps in solving gum related problems like mouth ulcers, tooth inflammation, gingivitis. Naturally Blood Purifying Cloves purify the blood. It has anti-inflammatory properties, antioxidants, which help in making our blood clean and healthy.
The anti-inflammatory properties of cloves help reduce the inflammation caused by peptic ulcers. It provides relief from pain and swelling. Weight Loss Cloves contain powerful antioxidants. They reduce weight fast. It contains eugenol, antioxidant, dietary fiber, vitamins E, C, K, A. They increase metabolism and burn calories faster. In this way it helps in reducing fat.
